Ngăn ngừa rụng tóc

Qua các bài chăm sóc tóc, ta đã biết rụng tóc là tình trạng đa số phụ nữ hay bị vì những căng thẳng phiền toái trong cuộc sống, những khó khăn và áp lực trong công việc cũng như trong xây dựng gia đình. Obagi Việt Nam sẽ hướng dẫn các bạn những thực phẩm nào ngăn rụng tóc.
Tóc khô, rụng nhiều và dễ gãy, hãy lấy vỏ bưởi ngâm trong nước ấm qua đêm, sau đó dùng nước đó để gội đầu.

Chăm sóc tóc phần : 1 – 2

1. Quả bưởi

Đối với triệu chứng tóc khô, rụng nhiều và dễ gãy, hãy lấy vỏ bưởi ngâm trong nước ấm qua đêm, sau đó dùng nước đó để gội đầu (không cần dầu gội).

2. Quả cam

Sử dụng nước cam tươi thoa lên tóc, ủ 20 phút rồi gội lại bằng nước sạch.

3. Quả chanh

Chà xát hoặc massage nước cốt chanh lên tóc rồi gội lại bằng nước sạch giúp tóc mọc nhanh hơn.

4. Quả chuối

Quả chuối chín, bóc bỏ vỏ, lấy thịt quả nghiền nhuyễn rồi bôi lên tóc và da đầu. Cách làm này có thể chữa rụng tóc và giúp bạn có mái tóc bóng khỏe.

5. Dầu ô liu

Pha một chút dầu ô liu với nước, sau đó phun lên tóc sau khi đã gội xong, ủ 30 phút, rồi xả sạch, kiên trì trong khoảng hai tháng sẽ có kết quả rõ rệt.

6. Trị rụng tóc với lá vừng

Tác dụng tuyệt vời của vừng là chống lão hoá cho da và tóc, lá vừng có hàm lượng protein, vitamin E cao giúp tóc chắc khoẻ, chống oxy hoá, kích thích cho tóc mọc nhanh và còn làm cho đen tóc.

Lấy khoảng 100g lá vừng tươi hoặc rễ cây vừng, cho lên đun sôi khoảng 15 phút, để nguội, dùng nước lá vừng đã đun gội đầu. Trong khi gội chúng ta có thể massage tóc cho tinh chất của lá vừng ngấm xâu vào. Xả lại với nước trắng, sẽ có tác dụng ngay với mái tóc rụng.

7. Dầu dừa làm giảm gãy rụng tóc

Dầu dừa chứa các thành phần như Axit lauric, Axit Capric, Vitamin E. Tác dụng của dầu dừa rất tốt cho việc ngăn ngừa rụng tóc, có khẳ năng giữ ẩm, trị gàu, dưỡng tóc mềm mượt và có khẳ năng giúp tóc mọc nhanh.

Cách làm: Cho dầu dừa vào chén nhỏ, chỉ cho một lượng vừa đủ dùng cho tóc của bạn. Sau đó thoa nhẹ lên tóc từ gốc tới ngọn, và từ trong ra ngoài để đảm bảo dầu dừa được thấm đều ở mọi ngóc ngách của da đầu và tóc. Có thể massage nhẹ nhàng trong vòng 30 phút để cho dầu thấm vào tóc.

Sau đó gội lại bằng xà phòng 2 lần thật sạch, để da đầu và tóc không bị bết. Sau 2 tuần thực hiện như vậy tóc bạn sẽ trở lên chắc khoẻ, không còn rụng.

8. Lô hội và mật ong

Đây thực sự là 1 công thức tuyệt vời giúp bạn lấy lại mái tóc dày dặn trước đây của mình. Chỉ cần lấy 2-3 lá lô hội, lọc lấy phần ruột gel rồi xay nhuyễn cùng 3 thìa cafe mật ong. Dùng hỗn hợp thu được thoa đều lên tóc và da đầu. Giữ trong khoảng 20 phút trước khi gội lại bằng nước mát và dầu gội đầu thông thường. Gội thật sạch tránh gel của lô hội dính ở da đầu.

9. Sữa chua

Thành phần của sữa chua có rất nhiều chất khác nhau như kali, canxi, vitamin B5, kẽm và riboflavin rất tốt cho cơ thể. Sữa chua cung cấp một thành phần rất quan trọng là protein giúp nuôi dưỡng chân tóc và kích thích mọc tóc. Ngoài ra các axit lactic trong sữa chua còn giúp kích thích lưu thông máu cho da đầu, với tác dụng cung cấp máu đến nang tóc, kích thích sự phát triển của tóc.

Dùng 4 thìa sữa chua và một quả trứng gà, trộn đều hỗn hợp này. Thoa đều hỗn hợp này lên mái tóc, để khoảng 10 phút, sau đó gội sạch bằng nước. Bạn hãy sử dụng thường xuyên theo cách này để có thể tự tin với mái tóc dày, bóng, đẹp của mình.